Akne

Nasıl meyve yeme akne tedavisi için yardımcı olabilir

Deri gözenekleri tıkanmış cilt tahrişine neden olur. Bu cildi tahriş sık sivilce şeklinde gelir. Çoğu kişi onların hayatında bir noktada akne muzdarip. Aslında, bu deri durum gençler arasında yaygın olduğu ama aynı zamanda bebekler ve yetişkin etkileyebilir.

Akne çeşitli faktörler tarafından neden olduğu bir deri hastalığıdır ve hormon androjen denilen bunlardan biridir. Hormon Akne ergenlik çağında insanları geçmesi en yaygın cilt bozukluğu türüdür. Androjenler daha fazla sebum salgılar yağ bezleri neden. Sebum onları parlak ve esnek yapmak için saç yağlar. Ancak, çok fazla sebum Ölü ile birlikte cilt hücreleri ve saç köklerinin tıkanmış deri gözenekleri neden olabilir.

Sebum üretimini kontrol ederek bu ten tahriş kontrol etme yollarından biridir. Erkekler için Isotretinoin adında bir ilaç alarak yapılabilir. Isotretinoin bir retinoik olduğunu, Vitamin A ve o ile ilgili olan bir kimyasal insan vücudunda küçük tutarı bulunur. Kadınlar da "spiro" veya anti-androgen özellikleri için bilinen spironolakton alabilir. Bu ilaçların yağ bezleri kontrolünde yardımcı olabilir ama bazı sağlık riskleri bireyin oluşturabilecek. Meyve aşırı aktif yağ bezlerinin kontrol edebilirsiniz vitaminler içerdiğinden Neyse, bir bu riskleri meyve beslenme yoluyla uzak kalabilirsiniz.

Aşağıda bazı akne koparma minimize yardımcı olacaktır meyve vardır.

1. Limon böylece cilt tahrişi engelleyen deri gözenekleri tıkayabilir ölü deri hücreleri giderilmesinde yardımcı sitrik asit içerir.

2. Ananas şişme ve iltihap sivilce azaltmak bromelain enzimi vardır.

3. Muz sonra serotonin dönüştürülür triptofan aminoacide vardır. Serotonin bu nedenle de sivilce tetikleyebilir günlük stres etkisini azaltarak mutluluk duygusu yaratmak için düşünülen bir hormondur.

4. Çilek C vitamini ve alfa-hidroksi asit içeren antioksidanlar önemli miktarda vardır. Bu antioksidanlar sağlıklı ve genç görünümlü cilt ölü deri hücreleri kaldırarak tanıtmak.

5. Kayısı Vitamin A ve Vitamin B-kompleks iyi bir kaynaktır. Bu vitaminler gerçekten sağlıklı ve parlak bir cilt korunmasında yardımcı olur.

Bu sadece cilt, mükemmel parlaklık vermek yardımcı olmayabilir ama aynı zamanda akne birikmesi vakalarının en aza indirme değilse ortadan kaldırmak yardımcı olabilir meyve sadece bazılarıdır. Bu meyvelerin düzenli tüketimi gerçekten her zaman düzenli bir müddet bu cilt sorunu olan bir kişi için özellikle önemlidir.

Ancak, bu meyve sivilce ile mücadele içinde yararlı olsa bile hatırlamak önemlidir, var bolluk bu tür bir cilt sorunu neden olabilir faktörler. Yani, ne zaman bir sağlıklı meyve diyeti olan tedavi veya sivilce önlemek için yeterli gözüküyor, cildiniz için doğru olması gereken bazı cilt bakım rejimi eklemek isteyebilirsiniz. O mükemmel iyi ürünler deri sert olmayan doğal malzemeler kullanın ve sizin için çalıştığını görmek denemek için olmalıdır. Sorun devam ederse, bu gezisi ve profesyonel yardım, bakım ve tedavi için bir dermatolog danışmak için zaman yoktur.