Akne ve sivilce yetişkin için kullanmış biri olarak, ben gerçekten neden olur ağrı anlamak. Sizin için önemli düşünce sağlıklı cilt bakımı uygulamaları kullanmaya devam etmektir. Eğer doğru kaygı hakkında haberdar değildir Eğer akne ağırlaştırmak için neredeyse emin olduğunuzda bu ise. Bu sen-meli aldırmamak akne, ancak anlamına gelmez. Okuyun ve sağlıklı bilgi Cilt Bakımı tavsiye sunulan burada ve bu da sizin akne koşulu geliştirecektir.
Güneşe maruz kalma kuru ve gözden kaybolmak için bazı küçük sivilce olur ama bir önerilen tedavi değil bilinen. UV ışık deri hasara neden olur ve herhangi bir zarar önlemek için çalışıyoruz bilindiğinden biraz karışık alır. Tüm akne yardımcı ya da bir bronzluk elde olup güneşte gidiş nedeni bağlıdır. Ama bir Güneşsiz bronzlaşma çözüm kullanarak kendi inişler ve çıkışlar vardır ve cildiniz için en uygun kullanmak zorunda. Orada web bilgi bir ton, ve bütün diğer küçük kültürü hakkında bilgi alabilirsiniz. İçinde birçok salonlarında airbrushing tarafından yapılan DHA bronzlaşma da alabilirsiniz.
Her zaman Eğer egzersiz vücudunuzun kızışıyor ve gözenekleri açmak ve herhangi bir atık madde kaldırmak yardımcı. Egzersiz sırasında terleme yanı sıra, düzgün yüz ve cilt temizlemek ve haftada birkaç kez bir deri bodur kullanmaya dikkat edin. Stres, deri durum yardım etmez ve bu araştırma tarafından bilinen başka bir şeydir ve egzersiz stresin etkilerini azaltmak. Her işe sonra daha fazla atık cilt üzerinde oturan olacak çünkü emin sen duş olabilir. O zaman sen-ebilmek iş haftada üç kez, stres seviyeleri aşağı çok gelecek fark edeceksiniz.
Bazı durumlarda, diyet Akne için katkıda bulunabilir. Örneğin, eğer süt ürünleri için önemli olan, akne ile ilgili bir sorun yaşıyorsanız bu kaçınmak isteyebilirsiniz. Tahıl ya da kahve süt az miktarda ince ama önemli ölçüde, krema, süt ve peynir alımını azaltmak gerekir. Şeker, yağlı gıdalar ve işlenmiş gıdalar bazı beslenme göre akne problemi daha da kötüye gidebilir. Bu hala sağlık uzmanları tarafından tartışılan. Ancak, bildiğimiz geri akne sorunu üzerinde olumlu bir etkisi olup olmadığını anlamak için bu tür gıdaların tüketiminizi kesim hiçbir zararı yoktur bu yüzden bu besinler bizim için iyi olmadığını olduğunu.
Akne kurtulmak çalışırken cilt bakımı zor olabilir. Bazı durumlarda, ürünler mücadele sivilce deri üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Bu yüzden özellikle temizlik ve bu süre boyunca cildinizi nemlendirici hakkında vicdani olmak zorunda. Bunu yaptığınızda, sivilce mücadele ve cildinizi aynı zamanda sağlıklı kalır emin olun.