Sivilce ve utandırıcı diğer cilt bozuklukları muzdarip olanlar için hayal kırıklığı ve depresyon genellikle hayatlarını musallat. Doktorlar onları bir şey söyleyeyim, naturopaths başka ve arkadaş ve aile henüz başka. Muhtemelen insanlar size akne tedavisi için söylediler, ve henüz hala - gerçekten kötü sende her şeyi denedim. Ne işin var yanlış? İşe yarar bir şey var mı? Evet, - ve birçok kişi tamamen kendi cilt sorunlarını tedavi etmek için alternatif bir yol girişim başlıyor. Bu alternatif henüz şaşırtıcı akne tedavisi ve cilt için eski ihtişamını onarmak için bilinen çiğ gıda diyet yoludur.
Raw Food Diyet nedir?
Raw food diyet bitkisel kökenli öncelikle çiğ gıdalar üzerinde göre sağlıklı bir yaşam tarzı. Bu diyet oluşur çiğ meyve, sebze, salata, taze meyve suları, çilek, Brüksel lahanası, avokado, deli ve tohum.
Neden Raw Food Diyet akne tedavisi?
Raw food diyet o en modern ilaçlar birçok inanılmaz faydası vardır ve popüler diyetler yakın gelmez. Burada beş nedenleri neden çiğ gıda diyet şiddetli akne kurtulmak için kabul edilmektedir:
1. Hiçbir yağlı ağır etler, peynir, tereyağı ve sindirim sistemi onların yüksek doymuş yağ içeriği nedeniyle zarar diğer sindirmek zor hayvansal ürünler vardır.
2. Taze meyve ve sebze sindirim sisteminizde kolay öncelikle su bazlı gıdalar, vardır. Bu vücudun kendisi şifa, yerine tüm gıda sindirerek kendi enerji harcama odaklanabilirsiniz anlamına gelir. Vücut kendini iyileştirmeye fırsat verildiğinde, Cilt, yüz, saç, tırnak ve ağırlığı önemli gelişmeler fark edeceksiniz!
3. Yağ çiğ gıda diyet iyi yağlar vardır: avokado, fındık ve tohum bulunan doymamış yağ (özellikle tekli doymamış yağ). Bu yağlar besler ve cildi onarmak için yardım.
4. Yaşam Gıda yaşam tarzı sürekli Detoks ve kendisi tarafından ağır gıdalar neden herhangi bir yol blokları olmadan yeniden vücut sağlar. Bu tam detoksifikasyon elde sonra akne karışacak ve değil görünen üstünde bol çiğ gıda diyet yemeye devam Eğer anlamına gelir.
5. Çiğ gıda diyet besin açısından zengin, vücudunuzun sağlıklı proteinler, yağlar, karbonhidratlar, vitaminler, mineraller ve fiber bir bol kaynağı beslenmesi gerekir anlamına gelir olduğunu. Bu birçok besin-ölü tarif edilebilir gıdalar bugün - pişmiş birçok işlenmiş tersidir.
Kanıt:
Neden raw food diyet akne ve diğer cilt hastalıkları tedavi etmek için tanınır, ama bunun bu ulaşmada Başarı hikayeleri duymak daha da yararlıdır çok nedeni okumak kesinlikle yararlıdır. Kısaca iki ilişkili olacaktır:
Sevinç Houston (yetişkin Kistik akne)
Sevinç Houston ciddi Kistik yetişkin akne uzun yıllar yaşadı. O ham foodist, hangi da Kistik akne muzdarip olanlar için çok cesaret verici olduktan sonra onu cilt parlak ve akne ücretsiz oldu.
Julie (genç akne)
Başka bir başarı öyküsü, Julie adında genç bir kadın o. Onun geç ergenlik sırasında Julie onu fazla utanç, düşük benlik saygısı, depresyon ve panik atak nedeniyle şiddetli akne ile boğulmuş. Julie her ilaç orada çalıştım ama o sonuç olarak hem zihinsel ve fiziksel kötüleşti. Julie sonra yaşamak yiyecekten duydum diyet ve kolayca onu yiyecek çoğunlukla çiğ meyve, sebze ve yaşam Salatalar için değişti. Teni çok çabuk sonuç olarak iyileşti ve onun mutluluk seviyeleri de arttı.
Bu yüzden eğer bir genç veya yetişkin - olup akne, acı çiğ gıda diyet onların acı birçok insanlardan hafifletti ve kesinlikle size yardımcı da olabilir emin olabilirsiniz. Besin açısından zengin özellikler ve detoksifikasyon sürecini tetikleyen nedeniyle, çiğ gıda diyet sağlık sorunlarının tedavi dünyada birçok insan yardımcı oldu