Akne nasıl çoğumuz "Bunun dışında büyürüz!" söylendi bir gencin sorun olarak sık sık görülüyor? Henüz sizin yirmili ulaşmak ve ertesi yıl cildinizi açık olacak, ama bu mümkün değil umut! Aslında herkes büyüyor mu, akne, 40 's de içine ve ötesinde linger değil. Ayrıca hiç bir genç olarak sivilce ile acı sonra aniden geliştirmek yetişkin başlangıçlı akne, bu genellikle 18 yaşından sonra başlar.
Erişkin başlangıçlı sivilce yirmili ve ötesinde muzdarip birçok yetişkin vardır. İş ve günlük yaşamın stresinden zararlı etkileri kez durumu daha kötü hale sefalet ekler.
Zihinsel anksiyete için yetişkin akne kötüleşmesine içinde önemli bir tetikleyici olabilir. Kadınlar en beri onlar onların günlük yaşam tarzı elde stres için açığa muzdarip muhtemeldir. Onlar da özellikle zaman zaman onlar-si olmak onların adet ve hamilelik boyunca hormonal dengesizlikler için eğilimli olabilir.
Çevre erişkin başlangıçlı akne gelişmekte olan başka bir faktördür. Çevren kirli veya sıcak, çok ter. Belki cildinizin maruz yağlı maddeler de, bir yerde tüm bu faktörler noktalar için önde gelen gözenekleri tıkanma yol açabilir işe.
Yapabileceğiniz en iyi şey iyi cilt bakımı korumak biridir. İki kez günlük ve mümkünse salisilik asit içeren kullanım temizleyiciler temiz, bu akne eğilimli cilt için çok ve ölü yüzeyi cilt hücreleri kaldırmak, var bolluk yüz yıkama ve bu madde içeren mendil piyasada. Temizlik uyguladıktan sonra bir nemlendirici, sonra bir tedavi bu aşamada de uygulanabilir.
Benzoil peroksit içeren ürünler özellikle etkilidir, benzoil peroksit ölü deri hücreleri slough Ayrıca, gözenekleri unclog ve bakteri P.acnes neden sivilce öldürmek.
Glikolik asit içeren nemlendiriciler de akne eğilimli ve yaşlanan cilt yardımcı olabilir. Glikolik asit bir daha küçük moleküler yapısı vardır ve gözenekleri daha iyi nüfuz, siyah nokta azaltmaya yardımcı olacak ve whiteheads ve zamanla Akne breakouts azaltacaktır. Bir başka ile birlikte kullanılan bu ürünler sivilce kontrol, özellikle iyi bir etkisi olabilir.
Sağlıklı dengeli beslenme tüketmek ve bol su içmek deneyin.
Yeterli uyku ve dinlenme al. Daha çok egzersiz çalışın, yoga büyük stres giderici ve sivilce olanlar için idealdir.
Akne çok şiddetli ise her zaman yardım Doktorunuzun tavsiye edilir, üzerinden yukarıda belirtilen sayaç ürünler cildinizi yardımcı olmak için yeterli olmayabilir ve alternatif tedavi sizin için uygun olabilir.