Akne

Nasıl cure akne doğal olarak evde ortak mutfak sebze ile

Çoğu insan onların yüzünde sivilce görmeye başlarlar ve adl-in onları are acele doğrudan mutfağa gitmek yerine en son akne ürün satın almak ve yararlı bir şeyler bulmak için mağaza içine deliler gibi çığlık eğilimindedir. Evet, ne zaman sen-si olmak görünen bazı Akne neden mutfağa gitmek gerekir merak ediyorsan, mutfak doğal akne tedavisi için yardımcı olacaktır biliyorum. Genellikle mutfakta bulmak sebze hakkında konuşuyorum. Evet, hızlı bir şekilde bu akne tedavisi için yardımcı olabilir. Doğal olarak evde akne tedavisi için yardımcı olacak 5 ortak mutfak sebze şunlardır:

1. Ispanak

Ispanak gücünü biliyor musun? Ispanak hastalıklar vücudun (iyi, "teknik" bağışıklık sisteminizi güçlü yapabilir) içinde bir sürü önlemenize yardımcı olabilir kalp hastalığı, artrit ve kanser gibi. Ama sadece bu değil. Ispanak da içeren çok sayıda K vitamini, A ve demir, hangi cildinizi sağlıklı tutmak için çok önemli bileşenleridir. Böylece, sık sık ıspanak yiyerek, sen cildinizi hasar onarım ve akne kaybolur yapmak mümkün olacak içinde.

2. Havuç

Tavşan havuç çok seviyor, biliyor musun? Şey, sen-meli aşk daha fazla havuç. Neden? A vitamini akne tedavisi için yardımcı olacak bir sürü içerir ve bu hızla deri iltihabı ortadan kaldırır. Başka bir deyişle, bu akne neden cildinizi kızarıklık silmenize yardımcı olacaktır. Senin havuç (sadece tavşanlar gibi) çiğ yiyebilir ya da sadece kendi havuç suyu yapmak ve her gün içki.

3. Salatalık

Salatalık genellikle doğal yüz maskesi kullanılır. Şişlik göz azaltmak için de kullanılır. Yani, salatalık cilt için çok yararlıdır. Bu yüzden kendi doğal cilt tedavisi birçok cilt bakım uzmanları tarafından yaygın olarak kullanılır. Ancak, salatalık aynı zamanda akne görünümünü azaltmak iyi olduğunu biliyor musun? Evet, bu sebze içinde cildinizi yenilemek, inflamasyonu azaltmak ve cilt dokusunu yumuşatmak harikadır. Bazı salatalık her gün yemek tarafından (lütfen büyük ve taze olanları seçin), sen-ecek muktedir cildinizi doğal taze tutmak (ve akne olmadan çok).

4. Sarımsak

Vampirler değil mi, sarımsak sivilce de öyle. Sarımsak sivilce tedavisi için önemli bir bitkisel ilaçtır. Çünkü sarımsak güçlü antioksidan ve anti-bakteriyel uzak yüzünü akne temizlemek için yardımcı olabilir antibiyotik özellikleri içerir. Ama unutmayın bu şiddetli akne veya sivilce büyük (aynı zamanda çok hassas ciltler) varsa sarımsak kullanmanız önerilmez. Bu bitkisel ilaç kullanmak için yüzünü yıkamak gerekir sarımsak yüzüne uygulamadan önce ilk. Bir iki dakika bekleyin ve sonra suyla durulayın.

5. Brokoli

Brokoli yemek her gün çok daha sağlıklıdır. Neden? Bu gerçekten sağlıklı kemikler, kanser, kalp sağlıklı kilo kaybetmeye yardımcı vizyonunuzu iyileştirilmesi tutmak önlenmesi teşvik gibi hayatını kurtaracak birçok sağlık yararları içerdiğinden, sindirim sistemi sorunu gidermekle ve bağışıklık sistemini artırmak. Ama, brokoli, olarak da bilinir cilt sağlığı bitkisel hayatta. Brokoli, güçlü antioksidan bileşenleri içinde gelen sivilce mücadele için yardımcı olacak birçok vitamin içerir. Yani, brokoli günlük yemek dahil etmek için harika olur.

Doğal Akne tedavisi için yardımcı olacak 5 ortak mutfak sebze bunlar. Bazı bu sebze mutfakta bulabilir misin? Eğer öyleyse, şu anda senin sivilce belirti azaltmak için onları kullanarak başlatabilirsiniz.