Aşırı sıcaklıklar alevlenmeye sivilce neden olabilir. Gerçekten sıcak olduğunda daha fazla ter eğilimindedir. Terleme gözenekleri yapışmasına neden ve önemli tahrişe neden. Bu bir sivilce flareup neden olabilir. Soğuk hava da cildinizin kuru kuru olabilir. Bu gibi durumlarda her iki cilt için kötü.
Eğer diyet kafein alımı tümünün veya ortadan daha az sivilce breakouts görme olasılığınız yüksektir.
Sarmısak toksinlerin sistem ve yardım yeni cildinizi dan kurtulmak olacaktır geliştirmek. Sarımsak simit veya diş sarımsak ilave üzerine yayarak akne artırabilirsiniz.
Toksinlerin cilt altında oluşumunu azalttığı çinko sivilce yardımcı olur. Kistik akne birkaç darbe için günlük çinko alarak azaltılabilir.
Yüzme Havuzu, bir havuza erişiminiz varsa, mümkün olduğunca sık gidin. Yüzme, dinlenmek için egzersiz ve yardımcı olabilir dinlenme vücudunuzu kontrol sağlar. Klor sivilce azaltmaya yardımcı olabilir.
Kendin kaşı veya sivilce almak isteyebilirsiniz, ancak yağ ve kir parmaklarınızla cildinize üzerine yayılan kötü bir fikirdir. Kir gözenekleri neden inflamasyon ensues tutsak olur.
Sanki hayatının geri kalanı için sivilce olacak sizce? Stres tarafından üretilen hormonlar daha fazla tahriş davet edebilirsiniz.
Leke sopa yüzünü izleri gizlemek için iyi bir yoldur. Bu hedef uygulama için sağlar. Leke genellikle malzemeleri kalın değildir ve kapatıcı daha senin gözenekleri yapışmasına neden değil.
Yağ bazlı makyaj gözenekleri yapışmasına neden olabilir ve Akne breakouts neden olabilir. Sivilce sorunu genellikle yağ bazlı makyaj kullanımı ile meydana gelir. Bu tür ürünler bir koparma tahrik edecek synthestics içerebilir.
Her gün susuz tutmak için emin olun. Bu çoğu kişi arasında günde 6-8 bardak içmek gerekir önerilmektedir. Bunlar gözeneklerini engellemek ve daha fazla sivilce için katkıda bulunur.
Stres hormonlarının üretimi neden olabilir ve aynı zamanda genel sağlık için zararlı. Egzersiz, meditasyon ve gevşeme stresi azaltmak.
Patlak sivilce önlemek istiyorsanız, vücut ter hemen kurtulmak önemlidir. Uzun ter vücudunuzun üzerinde uzun süre bu gözenekleri yapışmasına neden zorunda olduğunu. İyi ter çalıştıktan sonra bir duş al.
Bu sadece eski bir wive's hikaye değil; stres sivilce bir faktördür.
Akne muzdarip ise, havlu, Yastık kılıfları ve yastık durumlarda sık sık yıkayın. Bu çarşaflar tüm bakteri zaman kirli toplamak.Uzun bir süre için aynı kıyafeti giymiş şekilde bakteri büyümesi, yani bir düzenli Çamaşırhane rutin sopa için yapacaktır.
Sivilce kesinlikle birçok afflicts ama kontrol edemediğin bir sorun gibi hissediyorum değil. Bu taktik akne ızdırap mücadele yardımcı olur. Akne kontrol etmek için bu fikirler ne kadar ne hayran kalacaksınız.