Akne

Başarılı akne tedavisi için sırları

Akne için bir ses tedavi planı

Çoğunlukla ev tedavileri gayet tatmin edici siyah nokta ve whiteheads için çalışır. En uyuşturucu stok-ecek var olmak güçlü-e doğru dağıtmak ile onları başlayacak uygun kremler sağlamak. Bu tedaviler normalde sanki saçını bleach hangi sesler benzoil peroksit içeren! Önemli bir nokta ile mantıklı bir rejim devam etmektir. Ayrıca diyet değerlendirmek akıllıca olacaktır.

Aşağıdaki öneriler yardımcı oldu:

1. İltihaplı alanlar lekesiz tutmak hakkında paranoyak olmak değil deneyin. Ne zaman sen almak yukarıya ve yeniden yatmadan yıkama fazlasıyla yeterli oluyor.

2. Ne zaman yıkama su ve sabun kullanın ve kendine karşı nazik ol. Ovma yardım etmez ve daha iyi daha fazla zarar vermek olasıdır.

3. Siyah nokta ve lekelerin sıkmak için günaha resist yıkıcı Eğer tüm değer olduğunu! Bu konularda daha kötü hale getirecek.

4. Bazı kozmetik-ebilmek var olmak oldukça yağlı ve bunları önlemek daha iyidir. Su üzerinde dayalı olanlar için tercih her zaman güvenli bir bahistir.

5. Her zaman senin yapmak yukarı kaldırılması yatağa giriyor.

6. Bazı insanlar da genellikle çok fazla yağı cilt sonucudur akne muzdarip ile oran görünebilir kuru cilt var. Yine de yardımcı olmak için burada sadece su bazlı yumuşatıcı kullanın.

7. Kez egzersiz deneyin. Bu dolaşımını artırmak ve daha iyi hissettirecek. Duş veya banyo böylece ter yok vücudunuzun üzerinde kuru ve akne için daha fazla tahriş daha sonra.

8. Saç bakımı ve temiz ve yüzündeki tutun.

Bu konularda sabırsızlık anlaşılabilir ama tedaviler genellikle üç-dört ay işe almak. Daha ciddi durumlar için daha uzun sürebilir. En iyi tavsiye için sana doktora danışın.

Tipik reçete akne tedaviler vardır:-

Azelaik asit

Topikal Anti-biotics

Topikal retinoidler

Antibiyotik tabletleri

Burada çok acı ve daha geniş vücut kapsama bir dermatolog ve beslenme görmek için gerekli olabilir. Akne enfeksiyonu çok kötü durumlarda doktor birlikte tedavileri kullanmak. Kadınlar için bu bazen bir tür hormon tedavisi için yardımcı olabilir.Tabii ilaçlar gündür işe istiyorum ama o-ecek almak birkaç ay gerçekliktir. Dişini sıkıp tedavi ve ilaç tedavisi uygulayarak devam edin.

Diyet ile ilgili olarak yüksek düzeyde yağ ve yağ içeren gıdalar alımını azaltmak mantıklı. Bunlar tamamen yapmaya gerek yok ama sadece zaman zaman oldukça o her gün onları yemelisin. Bunun yerine Yeşiller - özellikle marul - gibi temizleyiciler ve lif bakımından zengin gıdalar bir sürü olarak hareket gıdalar tüketmek. Ortada hiçbir sıkıntısı bu konuda tavsiye İnternet odaklı araştırma biraz-ecek biçmek büyük bir ecir vardır.

Kalp de kaybetme. Her sabah aynaya bak ve derinlikleri ve umutsuzluk için sürücü için bkz: izin vermek çok kolaydır. Ama bu yanlış olur. Her zaman umut vardır ve bir gezi bile eczane eczacı ile sohbet etmek için teşvik edecek. Bu şeylerin üstesinden gelebilir.