Benim komşuları ile benim son tartışma, neredeyse hormonal sivilce hakkında konuşmuştuk. Varsa, ondan kurtulmak kolay değil anlıyorum. Gibi sadece tüm öngörülemeyen cilt koşulları, daha bu konuda üstesinden daha donanımlı biliyorsun.
En iyisi Hormon Akne nedeni ile başlamaktır. Hormonal sivilce hormonlar deli gitmek olur.
Cambaz ipinde tel üzerinde yürümeye çalış. Hormonları kontrol altına almak verdiğim zaman vücudunuzun aynı şekilde izler. Ne dersin için yemek bir şey hormon düzeyini azaltabilir veya artırabilirsiniz.
Hormon seviyenizi nasıl kararsız olabilir?
Aybaşı Örneğin kontrol dışarı senin hormonal düzey gider yapar ortak faktörlerden biridir.
Ancak, diğer faktörler hormon seviyenizi zaten dengesiz ise hala salıncak hormonların neden olabilir ya da hassas bir şekilde ayarlanmış.
Burada senin raging hormonları için sorumlu olan birincil suçluları vardır.
Stres
Yüksek stres seviyeleri vücutta kortizol seviyeleri artar. Kortizol vücuttaki iltihap uzun vadeli olarak yol açabilir. Bu egzama, akne, sedef ve ürtiker daha da dahil olmak üzere cilt sorunları yapabilirsiniz.
Yüksek düzeyde kortizol hormonları kısa vadeli bir etkisi üretmek için vücut öneririz. Cildinize etkileri ortaya çıkar.
Doğum kontrol hapı
Bu hormonal denge üzücü için geldiğinde, hapı en kötü suçlu olduğunu.
Doğum kontrol hapları, kadın hamile alınamadı hormonları kontrol altında tutmaya yardım.
Bir kez hap almıyorsun, bir kere dikkatli bir şekilde muhafaza hormonal düzey şimdi uyarmış. Dengesizlik cildinize hasara neden olur.
Birçok kadın, ilaç geldikten sonra acı. Ne yazık ki, bu denge geri yüklenmeden önce birkaç yıl sürebilir.
Süt ürünleri
Daha fazla insan, süt ve süt ürünleri ortadan kaldırarak sivilce azaltmak öğrenin.
Vücudunuzun sebum üretmek escalated düzeylere süt ve süt ürünleri tüketen kaynaklanan hormonal bozulma nedeniyle eğilimindedir. Bu tıkanmış gözenekleri neden olabilir.
Şeker
Kötü haber bu. Hormon Akne temizleme konusunda ciddi iseniz, en iyisi sofra şekeri atlamak etmektir.
Ne zaman vücut çok şeker tüketmek, östrojen üretimi artırmak için eğilimindedir. Bu hormon sebacous bezlerin daha fazla sebum üretmek için kullanabilirsin. Basitçe söylemek gerekirse, cildinizi aşırı şeker nedeniyle daha fazla yağ olacak. Bu sivilce gelişimine lider gözenekleri tıkanmış neden olur.
Hormon Akne azaltabilir bir ürün var mı?
Topikal ürün Hormon Akne karşı işe yaramaz. Akne kurtulmak istiyorsanız, sorunun kökenine inmek gerekir. Henüz, cildinizi temizlemek iyi bir cilt bakım rejimi ile tutabilirsiniz.
Alkol ve parfüm cilt gözeneklerin tıkanmasını sans nemli tutmak için ücretsiz bir nemlendirici arayın.
Spot akne tedavisi kullanmayı deneyin. Özellikle üzerinde alanları iltihabı, kızarıklık ve bakteri ile yardımcı olacaktır.
Cilt geliştirir önce bir süre beklemek gerekir gibi sonunda, sinirli don't get.
Cilt ile çalışırken, aynı zamanda günlük gıda, yaşam tarzı ve genel sağlık bakmak gerekir. Zaman, bir konuda bence şeyler cilt üzerinde gerçekleşmesi başlar.